Sean Paul est né le 8 janvier 1973 en Jamaïque. Sa mère est une célèbre peintre Jamaïcaine. C’est tout d’abord vers le sport qu’il se tournera à l’adolescence. Il représente d’ailleurs la Jamaïque lors de compétitions internationales en water-polo, mais c’est vers la musique que son cœur se dirige par la suite.